Saçlarınız dökülüyorsa sebebi pilav! Uzmanı açıkladı: “Erkekler pilav yemesin”

Canan Karatay konuk olduğu bir programda kellik sorununun genetikle ilgili olmadığını söyledi. Kelliğin yüksek insülin ile alakalı olduğunu vurgulayan Karatay; “Kellik D vitamini eksikliği ve Omega 3 eksikliğiyle alakalıdır" dedi.

"SAÇ DÖKÜLMESİNİN SEBEBİ PİLAV"

İnsülin yüksekliği olan erkeklerde alınlarının açılmaya başlayacağını iddia eden Karatay 'Bu tamamen bilimseldir kitabımda anlatıyorum. Erkekler pilava çok meraklı oturupta devamlı pilav yemesinler. Pilav lezzetli olabilir ama saç dökülmesinin temel sebebidir. Çünkü; insilünü yükseltir. Erkekler bol bol terayağ, bol bol zeytinyağ ve omega 3 alsınlar. Bol bol D vitamini takviyesi yapsınlar ve B 12'lerine baksınlar bütün bunlar birden bire olmaz. Gençlerde daha çabuk olabilir ama sabırla o göbek gittikten sonra saç çıkmaya başlıyor. Saçınızın çıkmasını istiyorsanız cildinize iyi bakın, bol bol güneş banyosu yapın.” ifadelerine yer verdi.

SAÇ DÖKÜLMESİNİN SEBEPLERİ

"Saç dökülmesine neden olan birçok sebep olduğundan söz eden Karatay: “Kansızlık, menopoz sonrası yaşanan sıkıntılar, gebelik, troid hormonları, yoğun stres, vitamin eksikliği, diyet, yanlış beslenme vs.. Saç kaybı, kişiyi psikolojik olarak olumsuz etkileyebilir. Kadın ya da erkek fark etmeksizin bedende en önemli aksesuarlardan biri de saçlardır. Canlı, bakımlı ve parlak saçlar her daim dikkat çekmektedir. Eğer saç dökülmesi artış gösteriyor ise kişinin psikolojisi olumsuz yönde etkilenir. Kadın erkek fark etmeksizin ortaya çıkan saç kayıpları tıp dilinde "androgenetik alopesi" olarak adlandırılır. Saç çizgisinin zamanla ileri gitmesi nedeni ile saçta azalmalar başlar.” Dedi.