Sağlıklı yaşam değişikliğinin konuşulduğu programda açıklamalarda bulunan Acar, ”Hayat standartlarını değiştirmek hiçbir insan için kolay değil. Fakat bir kere o hazzı aldığınızda devam etmeniz için çok büyük bir sebep veriyor size. Su böreği yerken aldığınız hazdan çok daha büyüğünü spordan çıktıktan sonra alabiliyorsunuz. En zor kısmı o kararı alabilmek. Ya nasıl olsa yavaş yavaş olur bir taneden bir şey olmaz gibi söylemleri rafa kaldırmamız ve bir an önce harekete geçmemiz gerekiyor.” ifadelerini kullandı.
Okunma Süresi: 1 dk
Yorumlar
*
Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
