İkinci çocuğunu doğurduktan sonra Hatice Varlı sürekli yorgundu.
ÇOCUKLARLA BİRLİKTE YATIYORDU
"Çocuklarıma bakmak konusunda asgari olandan fazlasını yapamazdım. Onları yedide yatırır ve hemen yatağa gitmem gerekir," diyor serbest yazılımcı genç kadın.
Hatice, iki küçük çocuğun annesi olmanın tam da böyle bir şey olduğunu düşünüyordu. Ancak yorgun olmak tek sorun değildi onun için.
“Ayrıca saçlarım dökülüyordu, dilimin tadı yoktu, başım dönüyordu ve başka semptomlarım da vardı. Ağzımda sürekli tatsızlık veren, metalik bir tat vardı. Dil ülserleri de devam etti ve nefes darlığı ile baş dönmesi yaşadım. Birkaç kez doktora gittim ve her kez, 'neyse, küçük çocukların annesisin, ne bekliyorsun ki?' dediler. Ancak yorgunluk seviyesini çok yoğun hissediyordum" ifadelerine yer verdi.
DEMİR EKSİKLİĞİ
Doktoruna birkaç kez gittikten sonra, Hatice kan testi yaptırdı ve ferritin protein oranının düşük olduğu ortaya çıktı.
Hatice'nin ilk doktoru başlangıçta ferritin protein seviyesini, "o kadar düşük değil" şeklinde değerlendirdi ve kendi deyimile görmezden geldi. O da başka bir doktora gitti. Sonunda Hatice'ye demir eksikliği teşhisi kondu.
Bu özellikle kadınlarda nispeten yaygın bir sorun. Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) anemi prevalans çalışması sonuçlarına göre dünya nüfusunun %48,8'i Türkiye'nin ise %25'i anemik. Anemilerin yaklaşık olarak %75'i demir eksikliğine sekonder olarak oluşmakta.
BELİRTİLERİ NELER
Demir eksikliği, vücutta sağlıklı miktarda kırmızı kan hücreleri bulunmaması sonucunda, dokulara oksijen taşınmasını sağlayan hemoglobin adlı maddenin yeterli düzeyde üretilememesi olarak ifade ediliyor.
Bu durum genellikle yorgunluk, baş ağrısı, kalp atış hızında değişiklik, nefes darlığı, baş dönmesi ve yorgunluk şeklinde kendini gösteriyor. Ayrıca demir eksikliği bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Diğer yaygın belirtiler arasında normalden daha solgun cilt ve baş ağrıları olabilirken, bazı kişilerde kulak çınlaması, huzursuz bacak sendromu ve saç dökülmesi gibi daha nadir belirtiler yaşayabiliyor.
Hatice'ye doktorlar bazı takviye ilaçlar verdi. İlaçların bazılarının yan etkileri oldu. Bunun üzerine doktoru Hatice'yi demiri kan dolaşımına hızlıca sokmanın bir yolu olan infüzyonuna yönlendirdi.
KADINLAR İÇİN DÖNÜŞTÜRÜCÜ
Uzman doktorlara göre uzman yönetiminde verilen tabletlerin denenmesinden sonra infüzyon "ciddi eksiksizliği olan kadınlar için dönüştürücü" etkiye sahip.
ASIL ÖNEMLİ OLAN NASIL BESLENİLDİĞİ
Doktorlar demir eksikliği olan kadınlara daha çok kırmızı et, tavuk, karaciğer ve balık gibi emilebilir demir içeren yiyecekleri öneriyor. Ispanak, lahana ve brokoli gibi sebzeler de demir içeriyor, ancak vücut bu kaynaklardan et kadar etkili şekilde faydalanamıyor.
Hatice, infüzyonundan iki buçuk ay sonra kendini "tamamen farklı bir insan" gibi hissettiğini söyledi: "Bir şeyler yapabilirim. Başlangıçta sadece günün sonuna gelindiğinde, oturup biraz televizyon izleyebiliriz ya da sabah çocuklarla kalkıp ölüyormuşum gibi hissetmeyebiliriz." ifadelerini kullandı.
