Canan Karatay limonlu suyla ilgili gerçekleri açıkladı. Yenişafak'ta yer alan haberde Canan Karatay'ın limonlu suyla ilgili açıklamalarına yer verildi
Karatay'ın açıklamaları şöyle:Mide suyumuzun asit, alkali dengesini ayarlar. Limon çok yüksek C vitamini içerir." C vitamini en önemli antioksidanlardandır. Sabah kalktığımız zaman boş mideye suya yarım limon sıkarak biraz da kristal kaya tuzu koyarak çok güzel bir alkali su içebiliriz.
LİMONLU SUYUN 10 FAYDASI
Limonlu suyun birçok faydası bulunmaktadır. İlk olarak, limonlu su içmek vücudu temizler ve detoks etkisi yapar. Ayrıca, C vitamini bakımından zengin olması nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirir. Limonlu su aynı zamanda sindirim sistemini düzenler ve sindirim sorunlarına iyi gelir. Antioksidan özellikleri sayesinde cilt sağlığını korur ve yaşlanmayı geciktirir. Ayrıca, limonlu su içmek vücutta asit-baz dengesini düzenler ve alkali etkisi yapar. Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur. Ağız kokusunu giderir ve diş sağlığını korur. Limonlu su içmek stresi azaltır ve ruh halini dengeleyici etkiye sahiptir. Son olarak, limonlu su içmek idrar yolları enfeksiyonlarına karşı koruyucu etki gösterir. Bu nedenlerle düzenli olarak limonlu su tüketmek vücut için birçok fayda sağlar.
