Zeytin, sağlık açısından oldukça faydalı bir besindir. Ancak bazen satın aldığınız zeytinlerin tuzu size fazla gelebilir. Peki, zeytinin fazla tuzunu nasıl çıkarabilirsiniz? İşte size en etkili yöntem...
Suda Bekletme Yöntemi: Siyah zeytinleri, tuz miktarına bağlı olarak su içinde bekletmek, tuzun azalmasını sağlayan yaygın bir yöntemdir. Bu işlem sırasında, pasif difüzyon ile tuz, zeytinlerden suya geçer ve böylece zeytinlerin tuz oranı düşer.
Sirke İle Yıkama Yöntemi: Tuzlu siyah zeytinleri, tüketmeden önce bir gece boyunca sirkeli suda bekletmek de etkili bir yöntemdir. Bu işlem tuzun çözülmesini sağlar. Ancak, sirkenin kokusunu gidermek için zeytinleri sirkeli sudan çıkardıktan sonra iyice su ile yıkamak gerekmektedir.
Bu iki yöntemi kullanarak, fazla tuzdan arındırılmış sağlıklı ve lezzetli zeytinlere sahip olabilirsiniz. Türk mutfağının usta şeflerinin tercih ettiği bu pratik yöntemlerle zeytinlerinizi dilediğiniz gibi hazırlayabilirsiniz.
ZEYTİNLERİN FAZLA TUZUNU ALMAK İÇİN BAŞKA YÖNTEM VAR MI?
Evet, zeytinlerin fazla tuzunu almak için kullanabileceğiniz başka yöntemler de mevcut.
İşte bazı alternatif yöntemler:
Limonlu Su Yöntemi: Zeytinleri, tuzunu azaltmak için limonlu su içinde bekletebilirsiniz. Bunun için geniş bir kaba ılık su doldurun ve tuzundan arındırmak istediğiniz zeytinleri suya ekleyin. Yarım dilim limon sıkın ve suya karıştırın. Zeytinleri bu su içinde yaklaşık bir gece bekletin.
Patates Yöntemi: Zeytinlerin içine dörde bölünmüş bir adet patates ekleyin ve su ilave edin. Patates, tuzun zeytinlerden suya geçmesine yardımcı olur. Birkaç saat beklettikten sonra zeytinlerin fazla tuzu alınmış olacaktır.
Bu yöntemler, zeytinlerin fazla tuzunu almanın yanı sıra, zeytinlerin lezzetini de korumaya yardımcı olur. Tercih ettiğiniz yöntemi deneyerek, sağlıklı ve lezzetli zeytinlerin tadını çıkarabilirsiniz.
Zeytinin fazla tuzunu çıkarmak için bu yöntemi deneyebilir ve daha az tuzlu zeytinlerin keyfini çıkarabilirsiniz. Afiyet olsun!
Kaynak: Yeniçağ
