“Bizi farklı kılan kişisel değişimdir”

Jale Yeni Gökyer’in hazırlayıp sunduğu Öğle Arası programına konuk olan Doç. Dr. Sunar, “Hayatta başarı, huzur, mutluluk, verimlilik, sevgi,saygı vb. herkesin isteyeceği şeyleri elde etmek için önce değişmek gerek. Değişimin kendimizde başlaması ile tıpkı domino taşı gibi önce en yakınlarımızdan başlayarak değişimin yayıldığını görmek istersek eğer terapilerle değişimi keşfetmek bir seçim. Kişisel gelişim değil kişisel değişimdir bizi farklı kılan” dedi.

“Fark, fark etmek ve hayatın bize verdiklerini fark etmekle başlar” diyen Sunar, “Daha anne karnına düştüğü andan itibaren gelişmiş olan ama sonradan değişime uğramış insan evladı yine değişimle istediği hayata kavuşabilir. Bunu başarmak için önce istek  sonrada yardım almak oldukça doğal bir süreç. İnsanın insana muhtaç olduğu hayatta insan insanın da ilacı olmalı. Bu nedenle değişimi yaşamak istiyorsak terapilerde ustalaşmış hekim ve psikologlardan yardım almak onlara danışmaktan daha doğal bir şey olamaz. Çekinmeden korkmadan bize uzanacak elleri tutmalı ve bu kısacık ömrümüzü olabildiğince istediğimiz gibi yaşamalıyız. Kendimizi ve başkalarını suçlamadan , affetmenin verdiği hafiflikle , koşulsuz sevgi içinde amaç sadece insan olmak insanca yaşamaktan korkmadan değişimi yaşayabiliriz” diye konuştu. Serdar Ermiş