Sadece kaynatıp suyunu içmek gerekiyor! 1 yaprak bile yeterli oluyormuş

Çınar yaprağı, yüzyıllardır sağlık alanında kullanılan doğal bir bitki olup, çay olarak tüketildiğinde birçok fayda sağlamaktadır.

Tüm bu faydalarıyla çınar yaprağı çayı, düzenli tüketildiğinde vücut için oldukça faydalı olabilir.

Çınar yaprağı, antioksidan özelliklere sahip olup vücut için faydalı bir bitkidir. Kaynatıp suyunu içmek, sindirim sistemini rahatlatmaya, anti-inflamatuar etkilere sahip olmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca çınar yaprağı çayı, kan şekerini dengelemeye ve kalp sağlığını desteklemeye de yardımcı olabilir. 1 yaprak bile yeterli olabilir, ancak düzenli tüketimde dikkatli olunmalıdır.

ÇINAR YAPRAĞI ÇAYI NASIL YAPILIR?

Hazırlanışı:

1 bardak suyu bir tencerede kaynatın ve yaprakları suyun içine atın. Yaklaşık 1 dakika kaynayan suyunuzu ocaktan alın. Suyu ılımaya bırakın ve akşam yemeğinden önce ve uykudan önce 1 fincan olmak üzere tüketin.

ÇINAR YAPRAĞI FAYDALARI

Nefisyemektarifleri.com sitesinde çınar yaprağı çayının faydaları sıralandı. İşte o faydalar

Çınar ağaçlarından toplanan çınar yaprağı faydaları pek çok şikayeti ortadan kaldırmak için kullanılmaktadır. Sağlığınıza sağladığı faydaları ifade edecek olursak aşağıdaki listeyi sizlere sunabiliriz:Çınar yaprakları çayı, suyu veya yağı; bedeninizdeki ağrıyı dindirir.

• Cildinizdeki hücreleri yenileyerek, nem dengesini korur.
• Ağız içi kokularını ve bakterilerini yok eder.
• Yaralı ve yanık bölgeye uygulandığında lekeleri temizler.
• Ödem attırır.
• Bağırsaklarınızı rahatlatır.
• Kemik sağlığınızı korur.
• Kanda oluşan iltihapları yok eder.

Önemli Uyarı: Bu çaydan 1 bardak içmeniz yeterli olmaktadır. Fazlasını tüketmeniz önerilmez

Kaynak: Artigercek.com