Dikkat! Çocuklarda tatilde obezitesi kalıcı olabilir

Türkiye obetizeyle de mücadele ediyor. Her üç kişiden birinin obez olduğu ülkemizde özellikle çocukluk çağı obezitesiyle savaşılıyor.

OBEZİTEYLE MÜCADELE

Sağlık Bakanlığı bir süre önce ülke genelinde hayata geçirilen “İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası başlattı. Amaç fazla kilo ve obeziteye karşı farkındalık oluşturmak.

Kampanyada ilk aşamada 10 milyon kişiye boy-kilo ölçümü hedeflenmişti. Son rakamlara göre 5 milyon kişiye ulaşıldı.

Yapılan boy-kilo ölçümleriyle hem sağlık okuryazarlığını artırma hem fazla kiloluluk ile ilgili bilgi verme hem de Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM) için bir farkındalık oluşturulması için vatandaşlarla yüz yüze görüşmeler yapılıyor.

TATİL OBEZİTESİ NEDİR?

Tatil obezitesi okulların kapanmasıyla birlikte çocuklarda beslenme düzenindeki bozulmaya bağlı kilo almak olarak gösteriliyor. Evde veya tatilde olan çocukların başta abur cubur olmak üzere fayda gıda tüketmesi çocukluk çağı obezitesini tetikliyor.

Bu yüzden uzmanlar, anne babaların, özellikle yaz aylarında çocukların okul düzenindeki gibi bir beslen düzeninin oluşturulması ve bunun korunmasının gerekliliğini belirtiyorlar. Yine uzmanlar, çocukları okul düzeninde olduğu gibi bir besle düzeninde tutmanın, abur cubur yememenin, daha çok su içmek ve meyve yemek şeklinde öğünlerin düzenlenmesinin obeziteyle mücadele ilk adım olduğunu belirtiyorlar.