Sayın doktorum, grip hastalığım geçiyor iki gün sonra tekrar başlıyor. Bu sene hiç atlatamıyorum!

Herkes Hasta, Ama Rakamlar Normal: Bu Sene Grip Mevsimi Neden Ağır Geçiyor?‼

Ateş, vücut ağrıları, halsizlik… Bu yıl grip mevsiminde muayene olan hastaların en sık dile getirdiği şikayetlerden bazıları bunlar. Üst solunum yolu enfeksiyonları temel olarak iki gruba ayrılıyor: nezle ve grip. Nezle vakalarında burun akıntısı, boğaz ağrısı ve başta dolgunluk gibi belirtiler görülse de, genellikle kişiyi günlük yaşamdan alıkoymaz. Ancak grip ve benzeri hastalıklara onlarca farklı virüs sebep olabilir. En ağır seyreden vakalar ise genellikle İnfluenza, Covid ve RSV virüslerinden kaynaklanır.

Bu yıl görülen vakaların büyük çoğunluğu İnfluenza A virüsü nedeniyle ortaya çıkıyor. İnfluenza A, tıpkı Covid gibi ağır hastalığa yol açabilen bir virüs. Uzmanlara göre, bu yıl grip vakalarının ağır seyretmesinin en önemli nedenlerinden biri virüsün yapısındaki değişimler olabilir. Grip virüsleri, Covid-19 virüsü gibi sürekli mutasyona uğrayabilir. Eğer bu yıl dolaşımda olan İnfluenza virüsü, önceki yıllara göre belirgin yapısal değişikliklere uğramışsa, bağışıklık sistemimiz daha önce karşılaştığı grip türlerinden farklı bir virüsle savaşıyor olabilir. Bu da hastalığın daha ağır seyretmesine yol açabilir.

Kimler Risk Altında?

Grip ve benzeri hastalıklara karşı özellikle yüksek risk grubunda bulunan kişiler şunlardır:

* 65 yaş ve üzerindeki bireyler

* 5 yaş altı çocuklar

* Kronik hastalığı olan kişiler (KOAH, kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği vb.)

* Hamileler

* Sağlık çalışanları

* Bağışıklığı baskılanmış bireyler (kanser hastaları, organ nakli hastaları vb.)

* Diyabet hastaları

* Aşırı kilolu bireyler

Korunmak İçin Ne Yapılabilir?

Gripten korunmanın en etkili yolu aşılanmak ve hijyen kurallarına dikkat etmektir. Özellikle risk grubundaki kişilerin her yıl grip aşısı yaptırması önerilir. Ayrıca;

* Ellerinizi sık sık yıkayın.

* Kapalı ve kalabalık ortamlarda maske kullanın.

* Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için sağlıklı beslenin, düzenli uyuyun ve yeterince sıvı tüketin.

* Hasta kişilerle teması sınırlayın ve semptom gösteriyorsanız evde istirahat edin.

Bu yıl grip mevsimi ağır geçse de, bireysel önlemlerle hastalık riski en aza indirilebilir. Özellikle risk grubunda yer alan kişilerin daha dikkatli olması, grip kaynaklı komplikasyonları önlemek için büyük önem taşıyor.

Dr Hakan Akelma