Prof. Dr. Mehmet Ak
[email protected]
Ölenler ve Kalanlar
Korona virüs hayatımıza girdiğinden beri birçok değişiklik oldu dışımızda ve içimizde… Kaybettiğimiz şeylere önceden kıymet vermediğimizi, rutin diye baktığımızı gördük mesela.
ŞİDDET
Gündemde şiddet var, her yerde şiddet var…Karşımda bir anne ve kızı, ikisi de depresif ve travma sonrası stres bozukluğu.Ne olmuş?Komşu çardaktaki köpeklerle kendi köpekleri kavga edince komşu ile tartışma olmuş…Tartışma sözlü başlamış ama birden karşı taraf annenin gözleri önünde oğlunu ve eşini...
Şehrimi düşünüyorum
Ben bu şehirde doğmuş, gurbette yaşamış ve yeniden yuvaya dönmüş bir Gonyalıyım. Siyaset yapmak için bu yazıyı kaleme almadım. Babam siyasetin içindedir, ama ben değilim. Evveliyatımda askeri doktorluk olduğu için politika dışında kalmamız bir öğretidir bizde.
Ne öğrendik? neyi hatırladık?
Zor günler geçiriyoruz şu salgın döneminde. Derdimizin ortak olması güç verdi bize, dayanışma içinde atlatacağız bu günleri. İnsan bedeni ağırlık taşıdıkça güçlenir, ruh da öyle aslında. Yaşadığımız stresin bize güç kazandırıcı bir yanı da vardır.
Panik
Panik, kaygının kısa sürede zirveye çıktığı bir hali tanımlamak için kullanılır. Panik halinde endişe, korku ile birlikte bedensel belirtiler vardır. Beyin, kaygı varsa sahibini korumak için bedeni o ortamdan kaçmaya ya da savaşmaya hazırlar.
