Bilim yepyeni bir araştırma ile umut verdi… Dil öğrenmek Alzheimer'ı tamamen önlemez, ancak zihinsel esnekliği artırıp "bilişsel rezervi" güçlendirerek hastalığın belirtilerini 4 ila 5 yıl arasında geciktirebilir. Beyindeki nöron ağlarını aktif tutan bu süreç, hastalığın oluşturduğu hasarlara karşı koruyucu bir direnç kalkanı üretiyor.
So araştırmalara göre araştırmacılar iki dilliliğin bilişsel ve nörolojik yararlarının ilk çocukluk döneminden yaşlılığa kadar uzandığını söylüyor. İki dilli insanlarda beyin bilgiyi daha etkili işleme eğiliminde olduğu için zihinsel gerileme daha az görülüyor.
Dolayısıyla en az iki dil bilmek ve diller arası geçiş yapabilmenin ayrıca problem çözme kabiliyetini ve karar verme becerilerini artırdığı da araştırmalarla defalarca ortaya konuldu. Çok dilli olmanın bilişsel faydaları yalnızca bu şekilde büyüyen bireylere özgü değil; hayatın herhangi bir döneminde yabancı dil öğrenmek de beyin için yararlı.
dil bilmek bunama ve alzheimer riskini azaltıyor
Buna bağlı olarak çok sayıda araştırma, birden çok dil konuşabilmenin yaşa bağlı olarak ortaya çıkan bunama ve alzheimer hastalığına karşı koruma sağladığını ortaya koyuyor.
Dahası yabancı dili daha akıcı konuşabilen bunamanın etkilerinden daha iyi korunuyor.
Dolayısıyla beyin taramaları, yaşam boyu iki dil bilenlerin bazı beyin bölgelerinde, sadece bir dil bilenlere kıyasla daha güçlü bağlantılar oluşturduğunu gösteriyor. Böylelikle çok dillilerin beyni bunama belirtileri görülmeden önceki hasarlarla daha iyi başa çıkıyor.
Bir başka araştırmada Alzheimer hastalığının aynı evresinde olan çift dillilerin tek dillilerden 5 yaş büyük olduğunu ortaya koyuyor. Yani birden fazla dil bilmek Alzheimer hastalığının gelişimini yavaşlatıyor.
Hafızayı ne kuvvetlendiriyor?
Bilindiği gibi beyin de vücudun diğer bölgeleri gibi çalıştıkça güçlenen bir organ. Uzmanlara göre tıpkı kol kasları gibi beyin de egzersizle daha iyi çalışıyor. Yeni bir dil öğrenmek ve konuşmak zihinsel olarak güçlenmeye imkan veriyor. Çünkü yabancı dil, beyin 'kas'ını güçlendirmeye yardımcı olan kural ve kelime ezberleme faaliyetiyle öğreniliyor. Bu alıştırmalar genel belleği artırarak hafızayı güçlendiriyor. Yani birden fazla dil konuşanlar, tek dil bilenlere göre isimleri, okuduklarını, günlük yapılması gereken görev listesini vb. daha iyi aklında tutabiliyor. Araştırmalar yabancı dil öğrenen öğrencilerin matematik, okuma ve anlama testlerinde yabancı dil öğrenmeyenlere göre daha başarılı olduğunu ve daha yüksek puanlar aldıklarını gösteriyor.
